Llevamos toda la vida usando mal el desodorante, pero tiene solución
Usted es un buen ciudadano. Se ducha por la mañana antes de ir a trabajar para no compartir sus efluvios corporales con el resto de la Humanidad. Y, como es natural, se aplica generosamente el desodorante antes de vestirse para asegurarse de que se mantendrán a raya el resto de la jornada. Pues bien, [...]
La famosa “ficha médica” para el colegio…
Se acerca el inicio de clases y te van a pedir “la ficha médica” para el colegio, el famoso APTO para educación física. Qué embole, tengo que usar un día de vacaciones para ir a que me firme ese papel???? Es tan imprescindible tener esa firma para que no me pongan falta en gimnasia??? [...]
Los tatuajes de Henna no son inocuos!
La realización de pseudotatuajes con henna negra es una práctica cada vez más frecuente en los lugares de vacaciones. Esta actividad, que en principio parece incruenta y que no requiere conocimientos ni instrumentos especializados, se está convirtiendo en una práctica de riesgo. A diferencia de los tatuajes permanentes donde las tintas se inyectan dentro [...]
Las mujeres embarazadas deberian evitar viajar a regiones donde circula el Virus Zika.
El CDC esta alertando a las mujeres embarazadas a que eviten viajes por regiones donde circula el Virus Zika, ya que se ha demostrado que la picadura de las embarazadas con mosquitos portadores de dicho virus puede causar severas malformaciones en los niños. El riesgo es duante todo el embarazo. Estas regiones son: brasil, [...]
No vale la pena
por un par de bronceados hoy tengo cáncer de piel Por Simona Villela Fui diagnosticada con melanoma, y a esta altura ya ha hecho metástasis, y solo tengo 24 años. Apenas salía un rayo de sol, yo siempre era la primera con mi toalla y mi bronceador lista y dispuesta para empezar a tomar [...]
Hiperhidrosis: tipos, causas y tratamiento
La transpiración o sudoración es una función de la piel para mantener constante nuestra temperatura corporal. Sin embargo, la hiperhidrosis o exceso de sudor impredecible e incontrolable puede dificultar las relaciones sociales y laborales del paciente. Qué es la hiperhidrosis La hiperhidrosis es el exceso de sudor o transpiración excesiva que se produce de [...]
¿ES MEJOR LA CAMA SOLAR QUE TOMAR SOL?
CAMAS SOLARES Las llamadas “camas solares” son equipos que poseen lámparas generan radiación ultravioleta en el rango de UVA y un pequeño porcentaje de UVB. Tanto los rayos UVB como los UVA intervienen en la producción del envejecimiento, las quemaduras solares y el de cáncer de piel. Los rayos UVA Inducen el bronceado por [...]
ALIMENTOS PROTECTORES
Denominamos alimentos protectores a todos aquellos que contribuyen a prevenir carencias nutricionales. Son alimentos que deben estar presentes en nuestra dieta diariamente y deben cubrir al menos el 50 % de las calorías que consumimos. Cuales son los alimentos protectores? LECHE: a partir de los 3 años se puede consumir leche descremada para prevenir [...]
Siete consejos para prevenir el #CancerDePiel
Elegir y buscar la sombra: debajo de un árbol, techo, sombrilla o carpa Usar ropa y accesorios adecuados para protegerse: gorro o sombrero de ala ancha, ropa de trama apretada (con mangas), anteojos de sol con filtros para RUV (Radiación Ultravioleta). Aplicar abundante cantidad de protector solar, de amplio espectro (que proteja contra UVB-UVA), [...]
Uso adecuado de los protectores solares
Aplique abundante cantidad de protector solar, de amplio espectro (que proteja contra UVB-UVA), con FPS (factor de protección solar) 30 o mayor, cubriendo toda la piel expuesta (es decir no cubierta por ropa o accesorios). Dicha aplicación debe ser previa de la exposición (alrededor de 30 minutos antes) y renovarla cada 2 horas, según [...]
Pantalla solar: como saber cual elegir
La pantalla solar debe proteger para UVB y UVA. IMPORTANTE: El rótulo de "pantalla total", "bloqueador total", se refiere a un producto de alto poder de protección pero nunca una barrera imposible de traspasar por las radiaciones. Por ello, siempre deben ser acompañados por las otras medidas de cuidado (Por ejemplo, las referidas en [...]
PARA VIVIR CON SALUD ES BUENO…
1. Comer con moderación e incluir alimentos variados en cada comida: una alimentación saludable debe incluir todos los grupos de alimentos. Es importante hacer 4 comidas y agregar alguna colación entre comidas si pasan muchas horas entre ellas. Nunca dejes de desayunar! Y tratá de que tu cena sea liviana. 2. Consumir todos los [...]
QUE ERRORES COMETEMOS EN LA ALIMENTACIÓN LOS ARGENTINOS
Analizando las Encuestas nacionales de nutrición podemos analizar hábitos que deberían ser modificados para mejorar el estado de salud de la población y para cubrir adecuadamente los requerimientos nutricionales. Estos son algunos de los errores que comete habitualmente el argentino en su alimentación: El MENÚ es LIMITADO: los menúes abundan en milanesas, asados, pizzas, [...]
TRATAMIENTOS ANTIENVEJECIMIENTO Que dan resultados! PARTE II
Antes del verano! Los meses de primavera son un buen momento para, poco a poco, preparar la piel de cara al buen tiempo. El principal objetivo es conseguir una buena hidratación y elasticidad cutánea. Estos son los procedimientos elegidos: Mesoterapia con Ácido Hialurónico: Skinbooster Ideal para cara, cuello y escote, con el fin de [...]
TRATAMIENTOS ANTIENVEJECIMIENTO Que dan resultados! PARTE I
El boom de los procedimientos estéticos no quirúrgicos comenzó en los años 90 con la llegada de los peelings de ácido glicólico, los rellenos de cido hialurónico, el uso estético de la toxina botulínica y los primeros láser de depilación y rejuvenecimiento. Han pasado más de veinte años y algunos de ellos continúan siendo [...]
Toxina botulínica
La aplicación de la toxina botulínica es uno de los procedimientos cosméticos más usados en Dermatología Estética. Antes de decidirlo te acercamos algunos tips para tener en cuenta. La toxina botulínica solo debe ser aplicada en el ámbito médico y por un médico especialista. Es importante saber que la toxina solo puede ser comprada [...]
TRIBUTO OBSESIVO AL SOL… ADICTAS AL FEBO
Llega la primavera y vuelve a aparecer el deseo obsesionante de transformar el cuerpo en un tótem oscuro y “deseado”. La compulsión por lucir una piel bronceada, expone a la mujer a lesiones gravísimas de la piel, provocando sintomatologías diversas que van desde el envejecimiento precoz hasta el cáncer de piel. Esto tiene nombre: [...]
Ocho alimentos para una piel sana y protegida
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Su cuidado excede al uso de cremas protectoras o hidratantes. La dermatología más avanzada contempla la alimentación para prevenir el efecto oxidante del sol del verano, incluso para el tratamiento de afecciones graves. Para que la piel -y con ella el pelo y las [...]
EL LENGUAJE DEL CUERPO
EL LENGUAJE DEL CUERPO Los avatares de los fenómenos psicosomáticos, en sus diferentes expresiones (psoriasis ,asma, eczemas, caída del pelo, pruritos, etc.) se nos presentan en la clínica en su máximo padecimiento, como “un cuerpo que habla”, por lo que no puede ser dicho en palabras. Ese lenguaje en el cuerpo, se muestra como [...]
16º CAMPAÑA NACIONAL DE EDUCACION Y PREVENCION DE LA LEPRA
La lepra es una enfermedad infecciosa crónica causada por Mycobacterium leprae, un bacilo acidorresistente. Afecta principalmente la piel, los nervios periféricos, la mucosa de las vías respiratorias altas y los ojos. La lepra es una enfermedad curable. Si se trata en las primeras fases, se evita la discapacidad. Desde 1995, la OMS proporciona gratuitamente [...]
Día Escolar de la No Violencia y la Paz
Desde 1964, para conmemorar la muerte de Gandhi, se celebra el 30 de enero el Día Escolar de la No Violencia y la Paz, reconocido por la UNESCO en 1993. En esta fecha se recuerda la necesidad de la educación para la tolerancia, la solidaridad, el respeto a los Derechos Humanos, la no violencia [...]
Día Internacional de la Preservación de la Capa de Ozono
CUALES SON LOS MEJORES CUIDADOS PARA UNA MUJER EMBARAZADA? Y PARA LOS NIÑOS? (SOL Y PIEL) El sol y las embarazadas La piel de las embarazadas sufre algunos cambios fisiológicos (normales) que se relacionan con las variaciones hormonales propias del la gestación. La hiperpigmentación (oscurecimiento de la piel) es uno de los cambios que [...]
Campaña nacional de educación e información sobre la psoriasis
Qué es? La Psoriasis es una enfermedad inflamatoria, crónica, QUE NO CONTAGIA, que puede afectar la piel, las uñas, las mucosas y en un 10 al 30% de los pacientes puede PROVOCAR artritis psoriásica. Suele presentarse con episodios de exacerbaciones y períodos de calma, que pueden ser muy prolongados en el tiempo. Se presenta [...]
Cuidados de la piel del bebé
Dra Andrea Santos Muñoz MN: 104610 LA PIEL DEL NIÑO La piel del recién nacido a término es como la del adulto pero un poco más delgada, y por lo tanto mas sensible. La diferencia mas importante radica en que la superficie corporal del niño es muy grande, comparada con su peso, siendo 2-3 [...]
Los mitos del acné
El acné (granitos) es un cuadro que ocurre principalmente durante la pubertad y adolescencia, aunque es cada vez mas frecuente su inicio antes de los 12 años y su persistencia en la adultez. Es importante saber que no es un proceso el cual es necesario atravesar para hacerse adulto, ya que hay muchos adolescentes [...]